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夏天紫外線強 別忘記護眼






夏天紫外線強,不只皮膚要防曬,連眼睛也要注意!醫師提醒,一旦眼睛受到紫外線損傷,將導致眼瞼皮膚癌、角膜炎、白內障及黃斑部病變等眼疾。尤其矯正視力的學童普遍使用「散瞳劑」,更要小心防護。





台北市立醫院陽明院區眼科主任張延瑞表示,紫外線是看不到的光譜,但不是看不到就沒有傷害,紫外線的波長短、能量高,影響其實更大。事實上,全球大約每年有1300萬人罹患白內障,其中20%是因紫外線而造成的。





張延瑞指出,如果沒有做好防護,紫外線從眼睛外部進入內部,從角膜、瞳孔,到水晶體、玻璃體、視網膜等,都會有大小不等損傷。其實眼睛構造中,只有水晶體可以阻擋紫外線,但如果暴露時間過長、光線過強,也會造成水晶體受傷,導致白內障





張延瑞強調,20歲以前的兒童、青少年,眼睛發育尚未完成,更需要防護紫外線。尤其矯正視力的學童普遍使用「散瞳劑」,但使用散瞳劑後,會使瞳孔放大,紫外線更容易進入,上體育課時,應戴防紫外線功能的眼鏡





保護眼睛除多休息外,他建議,中午10點到下午2點紫外線最強的時間,避免出門;挑選鏡片應選擇有防護紫外線功能,如鏡片沒有防護功能,尤其又是黑色的,將會使瞳孔放大,更多紫外線就會進入眼睛。





眼科醫師建議平時可以配戴透明鏡片,尤其現在有室內清晰,戶外會變色的鏡片,讓使用者無時無刻都可以防護,因為紫外線或是各種光線,所引起的眩光不適。





文章轉載:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090711/78/1mv8q.html







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